• Ben je toe aan meer rust en ontspanning in je leven?
• Zou je weer met volle passie en plezier je werkdag willen beginnen?
• Heb je zin om een enorme sprong te maken in jouw persoonlijke ontwikkeling?
• Zie je sommige kinderen worstelen en zou je graag nog meer kennis en concrete handvatten leren om hen daar bij te helpen?
• Vind je het belangrijk om jouw leerlingen al op jonge leeftijd de tools in handen te geven om terug te veren van tegenslag en tot volle bloei te komen in goede tijden?
• Wil je het werken aan welbevinden en veerkracht verweven met taal, rekenen en andere vakken?
• Wil je niet wachten totdat je je hele team meekrijgt en wil je NU vol aan de slag met Positieve Psychologie in jouw klas?

… Dan is deze jaartraining precies wat voor jou!

Herkenbaar?

Een leerling die een ander verantwoordelijk houdt voor zijn eigen boosheid. Dat korte lontje wat steeds korter lijkt te worden. Die ouder, waar je na ieder gesprek het gevoel van hebt dat jullie elkaar niet begrijpen. Het knagende gevoel dat wat je doet misschien toch niet goed genoeg is. Je agenda die iedere dag overvol zit en steeds voller wordt. Die leerling die steeds stiller wordt omdat het lezen niet lukt. Die meisjes, die op elkaar letten en van alles van elkaar denken. Ook als dat niet klopt. Dat jongetje dat zeker weet dat hij niet kan rekenen, en dus stom is. Denkt hij.

Je werkt hard en vindt je werk leuk, maar hebt je vakantie hard nodig. De eerste week van je zomervakantie stuiter je nog na…

Steeds vaker lopen kleine en grote mensen vast. Het aantal prikkels wat dagelijks op ons af komt is in de afgelopen tijd toegenomen, we moeten veel, willen veel en snel en dan graag ook nog zo goed mogelijk. Dat zorgt voor stress en frustratie. Maar, daar kan verandering in gebracht worden.

Deze training is niet alleen voor je leerlingen bedoeld maar zeker ook voor jouzelf! Je krijgt meer invloed op je eigen gevoel van welbevinden door het vergroten van je mentale veerkracht. Je krijgt de tools aangereikt om beter om te kunnen gaan met de uitdagingen die onze complexer wordende en steeds sneller veranderende maatschappij met zich meebrengt. Op de dingen die op ons afkomen hebben we immers vaak geen invloed, maar wel op de manier waarop wij er zelf mee omgaan.

Deze jaartraining bevat veel wetenschappelijk bewezen strategieën die je helpen bij het ontwikkelen van een verandering van leef- en werkstijl. Eerdere deelnemers geven aan dat ze meer rust, meer (werk)plezier en minder werkdruk ervaren en dat zij zich beter kunnen ontspannen.

Lees hier het artikel dat dr. Rinka van Zundert, oprichtster van Leer- & Veerkracht, voor de JSW schreef over werkplezier.

Je werkt hard en vindt je werk leuk, maar hebt je vakantie hard nodig. De eerste week van je zomervakantie stuiter je nog na…

Steeds vaker lopen kleine en grote mensen vast. Het aantal prikkels wat dagelijks op ons af komt is in de afgelopen tijd toegenomen, we moeten veel, willen veel en snel en dan graag ook nog zo goed mogelijk. Dat zorgt voor stress en frustratie. Maar, daar kan verandering in gebracht worden.

Deze training is niet alleen voor je leerlingen bedoeld maar zeker ook voor jouzelf! Je krijgt meer invloed op je eigen gevoel van welbevinden door het vergroten van je mentale veerkracht. Je krijgt de tools aangereikt om beter om te kunnen gaan met de uitdagingen die onze complexer wordende en steeds sneller veranderende maatschappij met zich meebrengt. Op de dingen die op ons afkomen hebben we immers vaak geen invloed, maar wel op de manier waarop wij er zelf mee omgaan.

Deze jaartraining bevat veel wetenschappelijk bewezen strategieën die je helpen bij het ontwikkelen van een verandering van leef- en werkstijl. Eerdere deelnemers geven aan dat ze meer rust, meer (werk)plezier en minder werkdruk ervaren en dat zij zich beter kunnen ontspannen.

Zie hier het overkoepelende model van welbevinden waar de jaartaining op is gebaseerd.